La dieta per un corpo mozzafiato di Rachael Finch
Personal trainer, coach di nutrizione e benessere e ideatrice del metodo "Body by Finch", Rachael Finch è una ex modella famosa nonché una delle coach più popolari in Australia e in America, esempio per migliaia di persone.
Il suo programma dimagrante "Body by Finch" è pensato per avere un corpo mozzafiato: più asciutto, tonico, più in salute. Ovviamente l'idea non è di trasformarci da un giorno all'altro in modelle da copertina, ma seguendo il suo piano e dedicando venti minuti di attività fisica Rachael spiega che possiamo diventare la versione migliore di noi stessi.
Dcomedieta vi svela il piano alimentare e vi fornisce le risorse gratuite per fare i suoi allenamenti.
LA DIETA PER AVERE UN CORPO MOZZAFIATO DI RACHAEL FINCH
Piano alimentare.
Prima di colazione.
Un caffè (...