(aggiornato il 20/11/24) La nutrizionista Cynthia Sass ha individuato in questo articolo ben 7 abitudini alimentari che possono farti ingrassare. Abitudini che vanno evitate se […]
Continua a leggereTag: ingrassare
Le persone sovrappeso mangiano tanto?
Davvero le persone sovrappeso o obese mangiano troppo? Ecco alcune considerazioni alla luce delle ultime ricerche su dieta e metabolismo che le persone che soffrono di chili di troppo dovrebbero conoscere per perdere finalmente peso.
Continua a leggereCome non ingrassare durante le feste secondo il dr. Oz
Sto leggendo la Holiday Survival Guide del dottor Oz, ovvero la guida che raccoglie dei consigli su come non ingrassare durante le festività che vanno […]
Continua a leggereCome non ingrassare a Natale e Capodanno? Le tecniche
Come non ingrassare da Natale in poi? La maggior parte delle persone non pensa di poter perdere peso a Natale, ovviamente, dato che ci si […]
Continua a leggerePerché ingrasso? Ecco i motivi non dietetici
Ok, non hai intenzione di metterti a dieta, ma da qualche tempo stai iniziando a prendere peso senza sapere il motivo, e la cosa ovviamente […]
Continua a leggere10 cibi che fanno ingrassare: la lista!
Sì, lo so, ogni tanto parlo di cibi che fanno ingrassare, non posso resistere. Mi rendo conto infatti che spesso non è la volontà di […]
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