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Una nuova ricerca a cura del campus Okanagan dell'Università della British Columbia rivela che esiste un integratore per ridurre la glicemia, a base di chetoni. I chetoni sono quelle sostanze che possono essere usate dal corpo per produrre energia, e che vengono prodotte naturalmente in due modi. Con il digiuno (chetosi da digiuno). Oppure con una dieta chetogenica, che in genere ha pochissimi carboidrati, pari al 5 % del fabbisogno giornaliero. Ma per chi volesse avere i vantaggi della dieta chetogenica senza fare una dieta che può dare anche effetti collaterali, questo integratore a base di chetoni può ridurre il tasso di zuccheri nel sangue. L'INTEGRATORE CHE RIDUCE LA GLICEMIA Questo integratore è già in commercio, in forma liquida, come bevanda, in genere utilizzata dagli sportivi...

Uno degli errori più comuni di quando ci si mette a dieta è ridurre drasticamente il consumo di carboidrati, anche semplici, senza contare che il nostro corpo ha bisogno di glucosio. E che il modo migliore per mantenere una buona salute è ottimizzare il metabolismo glucidico. La conseguenza di questo taglio dei carboidrati è il cosiddetto "calo di zuccheri". Questa condizione di abbassamento della glicemia durante il giorno, che poi si alza pericolosamente dopo i pasti, può essere tuttavia anche legata a un apporto sbilanciato di macronutrienti durante i pasti stessi. O a lunghe ore di assenza di cibo tra un pasto e l'altro. CALO DI ZUCCHERI SINTOMI E DEFINIZIONE Viene definita calo di zuccheri una condizione nota come ipoglicemia reattiva, che può avere molte cause. Di norma si pa...

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Scoperto l’integratore che riduce la glicemia

Calo di zuccheri, sintomi e come evitarlo