Oggi vi parlo di un nuovo libro, scritto da una dottoressa italiana, Debora Rasio, specialista in oncologia, nutrizionista e ricercatrice: si chiama “La Dieta Non Dieta” […]
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Dieta fai da te? Provaci in 5 mosse
A volte più che fare una dieta con cibi pesati, calorie da contare e cibi sì o no, funziona di più fare e poi mantenere […]
Continua a leggereLa Non Dieta se volete perdere peso
Una volta le persone non si mettevano a dieta, ed erano più magre di adesso. Ma mangiavano più di adesso. Di recente è uscito più […]
Continua a leggereDimagrire da campioni: il programma anti-dieta
Si chiama Dimagrire da Campioni, ed è un programma che dura da dieci anni, ideato da Walter Fabrizio Lucchi, e che possiamo definire un approccio […]
Continua a leggereLa dieta dei 10 giorni di Yoni Freedhoff
Non è la solita dieta dimagrante o alla moda, questa del dottor Yoni Freedhoff, medico canadese specializzato in chirurgia bariatrica. Il quale, dopo aver parlato dei […]
Continua a leggereIl segreto per perdere peso senza dieta
Il segreto per perdere peso senza dieta? Ce lo dicono gli scienziati del progetto DIETFITS (Diet Intervention Examining The Factors Interacting with Treatment Success) presso […]
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