Alimenti che accelerano il metabolismo
Si può dimagrire mangiando? Sì, se al posto dei soliti piatti troviamo delle alternative che risvegliano il nostro metabolismo e ci permettono…
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Tag: dimagrire mangiando
Metabolismo lento: l’anti-dieta ti aiuta
Si chiama “Consistent Eating” ed è un libro che ho letto quest’estate e di cui ho deciso di parlarvi perché tratta del…
La dieta 30-40 bites del dr. Fabrizio Duranti
Esiste un modo per mangiare di tutto e dimagrire ugualmente? Ebbene, lo ha messo a punto il dottor Fabrizio Duranti: si chiama…
Dimagrire mangiando in ufficio e fuori casa
Come dimagrire mangiando in ufficio e fuori casa? Già una persona che lavora e sta in ufficio otto ore al giorno è…
Dimagrire mangiando a volontà con la dieta della Hungry Girl
Lisa Lillien con il suo libro “The Hungry girl diet“, “la Dieta della Ragazza Affamata”, spiega come sia possibile dimagrire mangiando a…
Cosa mangiare per dimagrire
Avete mai avuto la sensazione che essere magri per sempre non fosse tanto difficile, che fosse tutta questione di cosa mangiare e…