Credo sia un vero peccato che la dieta della dottoressa Diane Schwarzbein, medico endocrinologo che alla fine degli anni Novanta e fino a qualche anno […]
Continua a leggereTag: dimagrire mangiando
Dimagrire mangiando con la Dieta Istintiva
Il principio su cui si basa la dieta istintiva è semplice e molto affascinante, e personalmente mi ci ritrovo. Il nostro corpo avrebbe infatti un […]
Continua a leggereIl programma per dimagrire Eat More 2 Weigh Less
(ultimo aggiornamento: 24/01/2024) Un programma per dimagrire indirizzato specificamente alle donne, ideale per chi cerca un modo di alimentarsi sano, uno stile di vita attivo […]
Continua a leggereLa dieta Fast per Natale: perdi peso mangiando
(25/11/2024) Preoccupati perché le feste possono rovinarvi la linea? Ebbene, esistono molti modi per rimanere in forma a Natale. Un esempio molto semplice è la […]
Continua a leggereLa dieta zig zag per dimagrire mangiando di più
La dieta zig zag è un altro nome della dieta della confusione metabolica, ovvero una dieta pensata per dimagrire senza rallentare il metabolismo, ma spingendolo […]
Continua a leggereCome dimagrire mangiando in vacanza
Per quest’anno non cambiare stessa spiaggia stesso mare, ma la dieta sì. Il problema delle vacanze è che spesso, infatti, favoriscono l’accumulo di peso, tra […]
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