Integratori di magnesio: possono fare dimagrire?
Prendere degli integratori di magnesio è utile per dimagrire? I l magnesio è un sale minerale la cui integrazione è in genere…
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Tag: dieta
Perché le persone magre lo sono sempre? E’ genetica
Si è spesso discusso se ci fossero ragioni genetiche a spiegare quello strano fenomeno per cui hai un’amica o un amico o…
Pancia gonfissima addio con la dieta di 7 giorni
Pancia gonfissima? Puoi combatterla con questa dieta di 7 giorni che ti darà i primi risultati già dopo i primi due. Si…
Fatica surrenale: cos’è, come mangiare e comportarsi
La cosiddetta “adrenal fatigue” in italiano nota come fatica surrenale è una sindrome su cui ancora la scienza è dibattuta: esiste, o…
Con i grassi buoni migliora la tua salute
Uno studio di coorte a cura dell’Università di Harvard, studio su cui già mi sono espressa in un altro articolo, e che…
La restrizione calorica aumenta la longevità?
E torniamo a parlare di restrizione calorica e longevità: la teoria per cui restringere le calorie aumenterebbe la longevità negli esseri viventi…