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Una nuova dieta facile per l’anno nuovo?

2Gen

By Eleonora BolsiNo Comments

Come dimagrire, Notizie

Una nuova dieta facile per l’anno nuovo?

Buoni propositi per l'anno nuovo? Il primo e più comune è senza dubbio mettersi a dieta: sì, perché non c'è soltanto da ovviare ai chili presi durante le feste, che ci hanno portato ad avere il ventre un po' prominente e decisamente poco bello esteticamente; ma molti di noi si trascinavano qualche chiletto di troppo già dalla fine delle vacanze, quando ogni dieta era andata a farsi benedire già da metà settembre. E allora non potevo non scrivervi di questa nuova dieta, facile da fare e simpatica, un modo diverso per provare a perdere peso una volta per tutte. LA DIETA FACILE PER IL TUO ANNO NUOVO Questa nuova dieta si basa su tre concetti, più facile di così. 1) Mangia quello che ti fa stare in salute: meno grassi, meno cibi raffinati, meno cibi ipercalorici, più frutta e verdura. 2) M...

Dimagrire 2 kg in 7 giorni: la dieta semplice del dr Hyman

Il dr. Hyman è un medico molto noto negli Usa, autore di una una dieta semplice, si chiama proprio così, Ultrasimple slimdown, che dovrebbe permetterci di dimagrire 2 kg in 7 giorni. Infatti è autore di numerosi libri sulla nutrizione, che spesso puntano sulla disintossicazione. Dirige inoltre una clinica privata nota come UltraWellness Center. Dichiarandosi lui per primo scettico riguardo alle diete drastiche, il dottor Hyman dice di aver sviluppato un piano alimentare facile e veloce per perdere peso in una settimana, senza strascichi per la salute. La dieta dura appunto 7 giorni, ma va iniziata dalla settimana precedente, attraverso una "fase di preparazione" in cui bisogna eliminare dalla settimana prima alcuni cibi che secondo Hyman rallentano il nostro metabolismo. via GI...

“Dieta semplice” nuova app per dimagrire: come funziona?

Si chiama Dieta Semplice, ed è una app per dimagrire, ovver si tratta di un'applicazione che potete scaricarvi su alcuni dispositivi, dallo smartphone ai computer, e potrete quindi consultare sia da pc che da un cellulare connesso a internet. Ma cosa fa? Dieta Semplice vi consentirà di perdere peso in base alle vostre esigenze e abitudini alimentari. Ovvero, questa nuova app per dimagrire vi permette di creare una dieta su misura per voi, con tanto di ricettario, valori nutrizionali, quantità, menu e tetto di calorie giornaliero. Ci riesce sulla base dei dati che inserite, comprese le preferenze alimentari. In questo modo con la app Dieta Semplice ottenete una dieta personalizzata, gratuita, con tantissime varianti di menu tra cui scegliere. C'è persino la possibilità di inserire gli...