Il dottor Frank Lipman, creatore del metodo Be Well, un programma che insegna i principi di una dieta sana e di una vita sana con […]
Continua a leggereTag: dieta sana
La dieta della nonna: via 3 kg in un mese con il buon senso
Lei si chiama Annette Sym, e a oltre 60 anni è considerata la regina australiana delle diete: autrice di bestseller e nutrizionista, Annette con i […]
Continua a leggereDieta sana, non sempre fa bene?
Dieta sana e mangiar sano: cosa significano? Se dovessimo trovare i punti in comune tra le tante diete che ci vengono proposte, probabilmente “mangiare verdura” […]
Continua a leggere