Il Paese con il più alto tasso mondiale di morti collegati a una dieta sbagliata, povera di nutrienti e ricca di cibi industriali sarebbe l’Uzbekistan, […]
Continua a leggereTag: dieta sana
Questa carenza ti fa bruciare meno calorie
La dieta moderna, fatta spesso di cereali raffinati, carne e pesce che più o meno assumiamo sempre dalle stesse fonti (la classica “fettina” o il […]
Continua a leggereVuoi fare una dieta sana? Prova la dieta del 10
Non è una dieta dimagrante, anche se molte persone riescono a dimagrire facendola: è una dieta sana che si basa su un principio molto semplice. […]
Continua a leggereLa dieta sana del dr. Filippo Ongaro
Oggi vi parlo del dottor Filippo Ongaro, ex medico degli astronauti e autore di libri come “Mangia che dimagrisci”, certificato come “medico antiaging”, ovvero un esperto di quelle […]
Continua a leggereSgarro dieta, come rimediare?
Ho sgarrato la dieta: e adesso come faccio? Quanti si sono trovati in questa situazione? Ecco i due pensieri tipici che sono conseguenti allo sgarro […]
Continua a leggereAumenta il metabolismo con la dieta naturale
Oggi vi parlo di un nuovo libro, scritto da una dottoressa italiana, Debora Rasio, specialista in oncologia, nutrizionista e ricercatrice: si chiama “La Dieta Non Dieta” […]
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