Una dieta salutare, a base di centrifugati di frutta e verdura e pochi altri alimenti, sta impazzando e facendo discutere i social network. Si tratta […]
Continua a leggereTag: dieta salutare
Dieta salutare, i paesi vincitori sono quelli poveri
Sarebbe Israele il paese “occidentale” ad avere la migliore dieta al mondo, secondo i parametri di una dieta salutare: alimenti con omega3, frutta e verdura […]
Continua a leggereDieta sana e attività contro le demenze senili
Mangiar sano e fare delle sane attività fisiche riducono i rischi di demenze senili. Secondo un recente studio, uno stile di vita sano riduce il […]
Continua a leggereLa trappola del mangiare sano secondo Chris Sandel
Può il mangiare sano trasformarsi in una trappola? Oggi vi parlo di un libro che affronta proprio questo tema. Il libro si chiama “La trappola […]
Continua a leggereLa dieta Sukkar per perdere una taglia
La dieta Sukkar è una combinazione di due diete e anche un po’ di due mondi. Messa a punto dal dottor Samir G. Sukkar, gastroenterologo […]
Continua a leggereLa dieta dei 30 per restare in forma e in salute
Quando leggerete cosa significa “dieta dei 30” probabilmente storcerete il naso e direte subito: non me la posso permettere. In realtà, è proprio l’opposto: chiunque, […]
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