Basterebbero solo 6 mesi di camminata tre volte a settimana e dieta sana per ridurre i rischi di demenza senile e in generale di declino cognitivo. […]
Continua a leggereTag: dieta ipertensione
Mangiare poco sale fa bene al cuore? Lo studio
Mangiare poco sale nella dieta fa bene al cuore e previene le malattie cardiovascolari? Una importante metanalisi uscita nei giorni scorsi dice che l’associazione tra […]
Continua a leggereDieta per ipertensione, indispensabile questo probiotico
I cibi che contengono dei particolari probiotici possono, secondo un recente studio tedesco, ridurre la risposta infiammatoria causata da un eccesso di sale nella dieta. […]
Continua a leggereCome mangiare senza sale o quasi
Secondo un recente studio statunitense sono 1,6 milioni le persone che muoiono per colpa del troppo sale, e delle conseguenze della pressione alta sulla salute. […]
Continua a leggereLa dieta Dash è la migliore negli Stati Uniti
Per cinque anni di fila, compreso lo scorso anno, la dieta Dash si è aggiudicata il primato come migliore dieta al mondo secondo un’indagine dell’ U.S. […]
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