Buoni propositi per l’anno nuovo? Il primo e più comune è senza dubbio mettersi a dieta: sì, perché non c’è soltanto da ovviare ai chili […]
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Dieta facile? Provate la dieta della torta
Stare a dieta è difficile se avete quello che in inglese chiamano “sweet tooth”, ovvero una predilezione per i dolci: moltissime diete infatti non si […]
Continua a leggereIl programma per dimagrire “five steps” di Jean-Claude Vacassin
Jean Claude Vacassin è un personal trainer e coach britannico che scrive spesso sull’Huffington Post a proposito di dieta e salute ed è molto conosciuto […]
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