Il minestrone detox per dimagrire in salute
Un minestrone detox, ideale per fare il pieno di vitamine e sali minerali, ridurre il rischio di raffreddore e influenza, dimagrire in salute. Basterà sostituirlo al pasto del pranzo (o al primo piatto) come pasto sostitutivo naturale per perdere due chili in una decina di giorni. La ricetta di questo minestrone detox prevede la combinazione di spezie e verdure per stimolare la termogenesi: sì, dopo sentirete molto caldo! Direttamente dal sito di alimentazione naturale e benessereThe glowing fridge.
MINESTRONE DETOX DI VERDURE E SPEZIE: LA RICETTA
Dosi per 6 porzioni
120 ml di acqua o brodo vegetale o di carne (non da dado) + 6 tazze di acqua
mezza cipolla rossa o ramata
2 spicchi di aglio tritati
3 coste di sedano a fettine sottili
3 carote medie a pezzi piccoli o 150 gr di zucca...