venerdì, Novembre 22

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Stimolare la produzione di collagene per dimagrire
Alimentazione sana, Diete, Integrazione e fitoterapia, Nutrizione

Stimolare la produzione di collagene per dimagrire

Il collagene, una proteina che si trova nella pelle, nella cartilagine e nel resto del tessuto connettivo umano e animale, non sarebbe solo utile a mantenere l'elasticità e la compattezza della pelle. Ma anche a dimagrire. Stimolare la produzione di collagene permette di perdere peso, spiega il dottor Josh Axe, autore del nuovo libro "La dieta del collagene". Era una cosa che Dcomedieta aveva anticipato in due articoli anni fa, parlando dei benefici della gelatina e del brodo di ossa. Ma com'è possibile che stimolare la produzione di collagene non faccia solo bene alla pelle e alle articolazioni, ma promuova la perdita di peso corporeo? Il collagene agisce in questo senso in via indiretta, diciamo così, perché apporta tre benefici importantissimi per la salute ma molto sottovalutati. ...
Il brodo vegano dimagrante e detox
Detox, Nutrizione, Ricette

Il brodo vegano dimagrante e detox

Questo brodo vegano dimagrante e detox di cui vi do la ricetta oggi è un'alternativa vegana all'altrettanto salutare brodo di ossa o bone broth che negli ultimi anni ha riconquistato un posto d'onore nell'alimentazione sana. Come fare una versione alternativa vegana ed efficace del brodo di ossa? La risposta sta nei funghi. I funghi sono una fonte incredibile e varia di proprietà interessanti. Nella micoterapia si conoscono funghi antiossidanti, funghi ipoglicemizzanti, funghi energizzanti, funghi rinvigorenti della salute ormonale e sessuale. Questo brodo vegano dimagrante e detox, di cui ho adattato la ricetta per una maggiore funzionalità nutrizionale da questo sito,  è pensato apposta per dimagrire e disintossicarsi. COME DIMAGRIRE GRAZIE AL BRODO VEGANO Per chi vuole un detox ve...