Homeworking: come lavorare da casa senza ingrassare
Sono molte le persone che scelgono di lavorare da casa: realtà che in inglese si…
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Messaggio rivolto i pigri o semplicemente a chi non ha tempo da dedicare all'allenamento: è…
Abbiamo poco tempo da dedicare all'attività fisica ma vogliamo bruciare calorie e aumentare il metabolismo?…
Venti esercizi in 20 minuti di allenamento a casa per aumentare il metabolismo e bruciare…
Si chiama "Il movimento delle Neo-Magre" ed è il progetto della giovane Jessica Minelli, coach,…