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I 3 giorni di dieta di Giada de Laurentiis

19Apr

By Eleonora BolsiNo Comments

Diete, Notizie

I 3 giorni di dieta di Giada de Laurentiis

Giada De Laurentiis, conduttrice, cuoca e scrittrice italiana da anni naturalizzata statunitense, ha senza dubbio una grande passione per la buona tavola e l'ha dimostrato nel celebre programma "In cucina con Giada". Ma come fa a mantenere la linea? Qual è insomma la dieta di Giada de Laurentiis? Nessuna dieta (dimagrante) ma solo un po' di buon senso. Essere in forma e amare la cucina non sono un ossimoro, sebbene molti la pensino così. A me è capitato spesso di sentirmi oggetto di considerazioni bizzarre: per esempio, che sì, sono magra ma che sicuramente non amo mangiare, altrimenti la cosa non si spiega. Invece si spiega benissimo con la strategia del compenso. Quando si mangia troppo o in modo disordinato, occorre darsi una regolata facendo due o tre giorni di dieta. Capita a ...

Dieta sgonfiante di 3 giorni

Questa dieta sgonfiante di 3 giorni ti permette di perdere rapidamente 1-2 kg se la fai dopo vacanze, week end o feste che ti hanno portato a mangiare più del dovuto. E' molto efficace, altamente digeribile e senza controindicazioni, ma anche facile da seguire e saziante. Inoltre con la detox water anti-colesterolo e depurativa, l'effetto disintossicante e drenante è assicurato. Se cerchi una dieta sgonfiante di 3 giorni da usare in ogni occasione, prova questa e salvatela per le prossime volte. DIETA SGONFIANTE DI 3 GIORNI Colazione. Un bicchiere di acqua tiepida acidulata con il succo di mezzo limone. Una tazza di tè o caffè senza zucchero, con dolcificante a scelta oppure stevia. 280 grammi di melone bianco invernale o cantalupo o anguria. In alternativa: 200 grammi ...

Tre giorni di dieta post abbuffata

Tre giorni di dieta "post abbuffata", ideali se avete mangiato troppo per qualche giorno, tra feste, ponti, momenti di svago eccetera. Un piano semplice e infallibile per sgonfiarsi subito di un chilo e mezzo, che possiamo conservare e adottare in ogni momento dopo qualche uscita di troppo e la sensazione di avere perso i risultati faticosamente raggiunti con la nostra abituale dieta dimagrante. Un modo insomma per rimettersi in riga senza il pensiero di dover abbandonare la dieta, cosa che capita spesso se tendiamo a sgarrare e ci "sentiamo male" dopo averlo fatto. Come dico sempre: non c'è nessun problema a lasciarsi andare ogni tanto, l'importante è non sentirsi in colpa e rimediare subito, di modo da poter poi riprendere le sane abitudini! Ecco il piano della dieta post abbuff...