Mangiare le cose sbagliate a colazione, secondo una ricerca dell’Università dell’Alabama, è il modo migliore per ingrassare. Fare attenzione a cosa si mangia a colazione […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
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Come dimagrire se sei pigro
Sei pigro o pigra ma vorresti perdere peso. Dopo il lavoro non schiodi dal divano, ti cucini poco e male e al pensiero di doverti […]
Continua a leggereCome perdere peso con la dieta ormonale
La dieta ormonale negli ultimi anni sta spopolando, sebbene sotto il nome di dieta ormonale troviamo regimi alimentari molto diversi tra di loro. Per dieta […]
Continua a leggereSe vuoi combattere la fame nervosa, leggi qui
Vi svelo una piccola cosa sulla fame nervosa a cui non forse non avete mai pensato. Sapete qual è il problema della maggior parte delle […]
Continua a leggereSe non riesco a dimagrire, sarà perché mi abbuffo
Non riesco a dimagrire non è solo il titolo di un famoso libro di diete, ma è la frase che le persone ripetono ossessivamente a […]
Continua a leggereAllenamento al femminile: come avere risultati
Spesso si legge che donne e uomini possono fare lo stesso allenamento, il che porta molte donne a credere di potere programmare il loro allenamento […]
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