Esistono delle soluzioni per dimagrire senza dieta ipocalorica e senza fare attività fisica? Ebbene sì, e te ne indico tre che sono state dimostrate scientificamente. […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Allenamento total body a casa facile e veloce
Allenamento total body, che cos’è e come praticarlo a casa per dimagrire in modo efficace ma al tempo stesso tonificarsi? In questo articolo vedrete come […]
Continua a leggereGli effetti dimagranti del glucomannano
Il glucomannano è una fibra alimentare che deriva dalla pianta di Konjac ed è anche chiamato gomma di Konjac. Si tratta della fibra alla base […]
Continua a leggereCome perdere peso per l’anno nuovo
Come perdere peso per l’anno nuovo? Se dimagrire è il tuo buon proposito a partire da gennaio, ecco cosa devi fare per non essere vittima […]
Continua a leggereCome sgonfiarsi rapidamente dopo le abbuffate?
Come possiamo sgonfiarci rapidamente dopo le abbuffate? Se abbiamo mangiato troppo, se in particolare abbiamo mangiato molti dolci e carboidrati in generale, ma anche molti […]
Continua a leggere5 consigli per mangiare meno tra Natale e Capodanno
Come mangiare meno tra Natale e Capodanno, di modo da evitare di prendere peso? Se c’è una lezione che ho imparato negli anni in cui […]
Continua a leggere