Io adoro Matt Fitzgerald: voi non sapete di chi cappero stia parlando, ma questo aitante giovane che vedete nella foto che correda l’articolo è scrittore, […]
Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
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Mangiare meno e muoversi di più: funziona per dimagrire?
Una delle frasi più ricorrenti nel mondo della nutrizione è questa: “mangia meno e muoviti di più“, dall’inglese “eat less and exercise more”, frase che sottintende […]
Continua a leggereIn forma con l’ayurveda: le regole per dimagrire
LE REGOLE DELL’AYURVEDA PER PERDERE PESO Secondo l’ayurveda il nostro corpo contiene principalmente tre energie vitali o dosha: queste energie devono trovarsi in equilibrio tra loro […]
Continua a leggereDimagrire e tonificare?
Cosa volete, dimagrire e tonificare? Su facebook e instagram è pieno pieno pieno di pubblicità ingannevoli da questo punto di vista per alcune ragioni che […]
Continua a leggereTre rimedi togli fame efficaci
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Continua a leggereLa chia water per pancia sgonfia e regolarità intestinale
Sarò uno dei trend di quest’anno, dato che già da qualche mese inizia a circolare in rete la ricetta: si tratta della chia seeds water, […]
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