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Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Come perdere peso senza attività fisica
Come perdere peso senza attività fisica? Diciamo che fare una dieta senza pensare a fare anche dell’attività, o in generale essere sedentari, è sconsigliato. Durante […]
Continua a leggereDieta fai da te? Provaci in 5 mosse
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Continua a leggereCome rendere i carboidrati dietetici?
Che i carboidrati siano essenziali al nostro metabolismo ho già avuto modo di spiegarlo in più articoli. Non sono necessari per la sopravvivenza, sono necessari […]
Continua a leggereLa dieta proteica dimagrante di un giorno
Questa dieta proteica dimagrante è ideale come dieta di compenso, ovvero se avete sgarrato per due giorni consecutivi e volete sgonfiarvi subito: ha pochissimi carboidrati […]
Continua a leggereIl segreto per dimagrire della nutrizionista
Questo che vi sto per rivelare non è un trucco per dimagrire qualunque. Non riguarda un modo nuovo per tagliare le calorie, mangiare di meno, […]
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