E’ possibile usare dei cosmetici per dimagrire? Oggi vedremo cosa offrono i cosmetici di ultima generazione per chi vuole perdere peso nei punti giusti e […]
Continua a leggereCategoria: Perdere massa grassa
Cosa devi sapere per ottenere un dimagrimento vero, ridurre la massa grassa e le adiposità localizzate. Tutti i consigli per migliorare la tua composizione corporea
A dieta per l’estate secondo uno scienziato
Come mettersi a dieta per l’estate, provando a dimagrire in modo semplice e intuitivo, senza diete specifiche e pasti prefissati? La ricetta del benessere e […]
Continua a leggereCome far passare la fame in modo naturale
Come farsi passare la fame? Il grosso errore che anch’io ho fatto in passato, soprattutto quando a vent’anni soffrivo di bulimia, e che ho imparato […]
Continua a leggereDopo il digiuno intermittente, ecco il fitness intermittente
Avrete senza dubbio sentito parlare spesso in questi ultimi anni di una pratica nota come Digiuno Intermittente, che consiste nel mangiare entro determinati orari e […]
Continua a leggereI 2 trucchi da sapere per dimagrire se sei sedentario
Come dimagrire se sei sedentario? Anche se stai cercando una dieta per sedentari, fare solo la dieta è comunque un grave errore per perdere peso. […]
Continua a leggereDieta mediterranea MD per ridurre grasso, glicemia e colesterolo
Si chiama Med-Diary o dieta mediterranea MD ed è una dieta di tipo mediterraneo molto speciale, perché riduce il grasso viscerale, il colesterolo e la […]
Continua a leggere