RICETTE MENU BAMBINI E RAGAZZI
Vediamo delle ricette perfette per i più piccoli, che però contengano anche verdura e frutta.
Budget limitato? Vedi anche le ricette economiche per risparmiare.
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A colazione o per spuntino.
Frullato ai supercibi.
Muffin zucchine e cioccolato.
Plum cake di zucca e spezie.
Pan di limone leggero.
Muffin senza glutine alla farina di lupini con cioccolato.
Biscotti con gocce di cioccolato senza glutine.
Barrette mandorle e mela (ideali anche come spuntino).
Biscotti con farina di ceci e cacao.
I biscotti avocado e mandorla al cacao.
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Merenda o snack.
- Mousse al cioccolato furba.
- Muffin al cioccolato, cocco e mandorle.
- Banane gelato.
- Palline di cioccolato e frutta.
- Crema cacao e datteri.
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A pranzo o a cena.
- Torta salata di verdure e ricotta.
- Panini ai broccoli.
- Crema di cavolfiore.
- Burger vegetali ai ceci.
- Pesto ai funghi.
- Pizza di cavolfiore.
- Muffin salati con verdure.
- Riso al forno gusto pizzaiola.
- Crema con patate dolci e curcuma.
- Vellutata vegana ai funghi.
- Strudel leggero di verdure.
- Patatine fritte light.
