Fed Up è il documentario che ha fatto tremare l’America. Un film-inchiesta sul pericolo di un’alimentazione piena di zucchero e dell’incetta di cibo spazzatura da […]
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Dimagrire mangiando a volontà ma con la dieta
Questa è la seconda parte di un articolo in cui spiego come NON sia possibile dimagrire senza sforzo o dimagrire mangiando a volontà. Nella prima […]
Attacchi di fame ed effetto yo-yo? Provate il face-tapping
Di che sto parlando? Non ne sono sicura nemmeno io, ma da circa dieci giorni circola nei siti britannici la teoria per cui il face […]
Dimagrire senza sforzo e senza dieta è possibile?
Se leggete questo articolo o siete capitati qui, vi interessa l’idea di dimagrire senza sforzo mangiando a volontà e magari dimagrire senza dieta. D’altra parte, […]
Dieta della zuppa di cavolo: la cabbage soup diet
Considerata negli Stati Uniti una delle diete più bizzarre ma che al tempo stesso funzionano, la dieta della zuppa di cavolo è molto simile a […]
Brownie dietetici, la ricetta
Adoro i brownie, ma purtroppo la ricetta tradizionale, piena di zucchero e burro è davvero molto calorica e sconsigliabile sia per chi è a dieta […]