Il Time ha fatto un elenco di diete pericolose per la salute e drastiche, diete che prese dalla disperazione dei chili di troppo moltissime persone […]
Continua a leggereLa dieta Paleo farebbe male al cuore
Il cardiologo Dean Ornish, autore della celebre dieta Ornish per abbassare il colesterolo e ridurre i rischi cardiovascolari con l’alimentazione, l’aveva detto e ripetuto alle […]
Continua a leggereDiete drastiche, qual è la migliore?
Tempo fa uno studio australiano di cui ho parlato qui aveva sancito che le diete drastiche e veloci funzionavano meglio rispetto a una perdita di peso […]
Continua a leggereDieta antiage, tutti i consigli
I nutrienti della dieta possono essere un’arma utilissima per invecchiare bene, anzi, per non invecchiare. Secondo questo articolo, migliorare la nostra alimentazione ci permette di […]
Continua a leggereDieta vegana, la migliore per perdere peso?
Perché i vegani, che in Italia rappresentano una minima percentuale della popolazione vegetariana (che non supera il sette per cento), mangiano carboidrati e perdono peso, […]
Continua a leggereFa la dieta a punti e perde 70 chili
Le diete continue non ci faranno magri per sempre, ma grassi per sempre. Ne sa qualcosa Danyeil Durrant, che è sempre stata a dieta e ha […]
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