Mangiare grassi in misura maggiore, come nelle diete chetogeniche, e contraddire tutto quello che sapevamo sulla corretta alimentazione è ormai di moda. Secondo la nuova […]
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Alimenti naturali che possono sostituire un pasto
Vi piacerebbe saltare un pasto per perdere peso, o meglio, sostituire un pasto per dimagrire, soprattutto se siete fuori casa, con un’alternativa saziante, completa dal […]
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Ipnosi per dimagrire: quando funziona e per chi
E’ possibile usare l’ipnosi per dimagrire? Vediamolo meglio in questo articolo. Ipnosi per dimagrire: quando funziona Iniziamo dicendo che l’ipnosi di fatto non fa dimagrire […]
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Dieta degli insetti, ecco perché (e come) saremo insettivori
(Warning: per questo articolo non verranno utilizzate immagini di insetti fritti o arrosto, per non turbare la sensibilità del leggente ma soprattutto della scrivente). Gli […]
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Dieta della pancia gonfia: i Fodmaps
Se soffrite di pancia gonfia, tesa come un tamburello battente, ogni pasto è una tragedia perché dovete sbottonarti, vi sembra di non poter digerire più […]
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Come ingrassare con la dieta ingrassante
Spesso mi hanno chiesto come sia possibile prendere, e non perdere, peso. Io combatto da qualche anno contro la magrezza strutturale di mio marito, per […]
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