Ho letto recensioni esaltanti sulla Garcinia Cambogia scritte sul Digital Journal, un blog di notizie, che a sua volta riportava una notizia di un altro […]
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Tisane per dimagrire, il Bootea teatox
La moda del mix tra tè disintossicante e tisana dimagrante è arrivata da qualche mese anche in Italia, dopo la grande eco statunitense e britannica. […]
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Frullati detox? Ecco i miei!
Non sono un’amante dei frullati e dei centrifugati: spesso i frullati di sola frutta hanno un indice glicemico elevato (che non dipende solo dalla frutta, […]
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La patata fa dimagrire!
Ebbene sì: fritte, a crocchetta, al forno, bollite, al cartoccio. Le patate piacciono a tutti, ma hanno un alto indice glicemico che non le rende […]
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Perdita di peso rapida? Ecco perché no.
Una perdita di peso rapida, come sappiamo, equivale spesso e per la maggior parte del peso perso, a una perdita di acqua, ovvero a una […]
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Gli errori che ti impediscono di dimagrire/2
Come dicevo nel precedente articolo (lo trovi qui) è importantissimo modificare alcuni comportamenti che sabotano la nostra voglia di perdere peso e tutti i sacrifici […]
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