Se siete arrivati qui avete un problema, o quasi, con i dolci, quello che in inglese si chiama “sweet tooth”. Poiché questo è un blog […]
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Sconfigge il diabete in 11 giorni con la dieta
La storia che Richard Doughty, corrispondente dal Daily Mail, ha raccontato di aver “tenuto a bada” il suo diabete di tipo 2 con una dieta […]
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Il segreto per perdere peso? Il brodo di carne
Mentre noi ci accapigliamo per capire come fare a perdere quei due, tre, cinque o dieci chili in vista dell’estate e delle prime magliettine striminzite, […]
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Dimagrire in fretta è impossibile?
Cosa perdiamo quando dimagriamo in fretta, nel giro di poche settimane o peggio ancora di pochi giorni? Tutti risponderanno: acqua e muscolatura, e anche se […]
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I dieci migliori snack per perdere peso
La versione americana di Yahoo stila una interessante classifica dei migliori dieci snack per perdere peso, ma prima di elencarveli vi dico una delle domande […]
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Bere troppa acqua fa male?
Come vi spiego in questo articolo, l’acqua è molto importante per dimagrire, ed è considerata un trucco semplice per perdere peso in fretta: entrambe le […]
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