Come fare uno smoothie dimagrante? Nel sito Incredible Smoothies, Tracy, blogger divenuta famosa per le sue ricette di smoothie e centrifugati dimagranti, spiega come fare […]
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La dieta può alleviare i sintomi mestruali?
Uno dei nutrizionisti che seguo con maggiore attenzione non scrive bestseller in cui spiega alle persone come dimagrire in poche settimane, bensì si occupa con […]
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Cosa mangiare dopo le feste di Carnevale?
Cosa mangiare dopo le feste di Carnevale? Se avete esagerato o prevedete di esagerare con le feste di Carnevale, ebbene, molto probabilmente avrete esagerato con […]
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“The microbiome diet”, dieta per la disintossicazione intestinale
Una dieta pensata per una disintossicazione intestinale, una sorta di re-start del nostro microbiota, ovvero della flora batterica intestinale che conta trilioni di batteri capaci di […]
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In forma e in salute con la Perfect Health Diet
La Perfect Healt Diet è una dieta abbastanza rinomata tra le persone che hanno dimestichezza con le diete Paleo, la dieta di Ray Peat, l’alimentazione […]
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