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Continua a leggereLa cena invernale dietetica e metabolica
Una cena ricca di nutrienti, bilanciata, dietetica, che dà un bell’aiuto al nostro metabolismo e contribuisce a una migliore salute intestinale. Se ci si sente […]
Continua a leggereFare colazione fa ingrassare?
Un nuovo studio della Monash University sembra sfatare il mito della colazione come pasto importante della giornata. Avevo già parlato abbondantemente del tema della colazione […]
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Un frullato per disintossicare il colon, aumentare la regolarità intestinale, aiutare il fegato nel suo processo di depurazione. Da un’idea della dottoressa Haylie Pomroy, autrice […]
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