La Coldiretti lancia l’allarme: i formaggi italiani sono a rischio di estinzione. O meglio, dal 31 dicembre 2021 non ci sarà più l’obbligo di indicare […]
Continua a leggereScopri quali fibre fanno dimagrire
Che le fibre siano essenziali per il controllo del peso corporeo è una cosa che è stata confermata da una grande quantità di studi scientifici. […]
Continua a leggereRicerca spiega come liberarsi del grasso addominale
Come liberarsi del grasso addominale? Il grasso addominale non è solo antiestetico secondo molti, ma è spesso legato alla presenza di grasso viscerale, il grasso […]
Continua a leggereDieta settimanale invernale da 1100 calorie
Una dieta settimanale invernale, da 1100 calorie, perfetta per una settimana di compenso se abbiamo esagerato a tavola. Oppure se prevediamo di farlo. Se invece […]
Continua a leggereCamminata veloce per dimagrire da casa
La camminata veloce si può fare anche a casa, e questa è una buona notizia soprattutto durante le stagioni fredde, quando il maltempo non ci […]
Continua a leggereLa dieta delle zuppe di 3 giorni per perdere 1 kg
La dieta delle zuppe di 3 giorni è un regime lampo e disintossicante, che ci permette di perdere un chilo facendo ben cinque pasti al […]
Continua a leggere