Cerchi una dieta sana per perdere 5 kg in 4 settimane, ovvero una taglia abbondante? Oggi ti parlo del regime Ig metabolico del dr Nys. […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Mangiare in mensa: come regolarsi con la dieta?
Moltissime persone mi chiedono come mangiare in mensa e fare delle scelte sane per poter stare nel peso o dimagrire pur non conoscendo esattamente come […]
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Tisane lassative per dimagrire: funzionano?
Le tisane lassative sono delle miscele simili a un tè, che contengono dei principi attivi fitoterapici che aiutano a svuotare facilmente l’intestino. Molte persone usano […]
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Quanta carne mangiare? ll dietrofront della scienza
Non ci sono evidenze scientifiche per cui eliminare la carne dalla dieta faccia bene. Al contrario, esistono 5 grossi studi che confermano che mangiare carne […]
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Sensibilità al glutine: i 5 segnali per scoprirlo
In questo articolo vediamo cinque segnali per scoprire se soffriamo di sensibilità al glutine: ne ha parlato la dietista Brooke Alpert in una puntata del dr […]
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La rivoluzione nel piatto di Sabrina Giannini: il libro choc
Dcomedieta ha letto e oggi recensisce per voi il libro della giornalista Sabrina Giannini. Inviata per il programma Report, e ora conduttrice del programma televisivo […]
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