Evita cibo spazzatura, mangia più verdure e fai esercizio. Sono queste le tre raccomandazioni che sono venute fuori a un giornalista che ha provato due […]
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Gli indirizzi di dietologi e nutrizionisti,
di punti vendita e di siti utili per dimagrire!
La dieta PINK per perdere 15 chili
La dieta Pink (acronimo di Power, Intensity, Nutrition, Kardio) è una dieta in 4 fasi per perdere 15 chili in media in 82 giorni, dunque […]
Continua a leggereDieta con pochi carboidrati e diabete: l’esperienza di un coach
Ha seguito per quattro mesi una dieta chetogenica, il personal trainer Drew Harrisberg, diabetico di tipo 1 dalla nascita. Lo ha fatto per sperimentare su […]
Continua a leggereLa dieta Prolon per combattere infiammazione intestinale
La DMD o dieta mima digiuno o dieta Prolon è protagonista di uno studio che ne rivelerebbe l’efficacia contro le patologie da infiammazione intestinale cronica. […]
Continua a leggereProblemi di tiroide, ansia e stress? Prova l’eleuterococco
Oggi voglio parlarvi dell’eleuterococco, una radice dal nome impronunciabile (almeno per me, ma possiamo salvarci chiamandolo Ginseng Siberiano) che altro non è che una pianta […]
Continua a leggereIl kit Prolon L-Nutra per la dieta mima-digiuno
Torno a parlare della dieta mima-digiuno o fast-mimiking diet del dottor Valter Longo, e in particolare, in questo articolo voglio fornirvi alcune informazioni aggiuntive sul […]
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