Alcuni di voi mi hanno chiesto lumi sulla dieta che ha fatto Serena Grandi per perdere 15 kg. Facciamo il punto su quanto lei stessa […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Il consiglio per dimagrire di Alessia Marcuzzi: inopportuno?
Ho dovuto leggere l’intervista, facendo caso a che fossero esattamente le sue parole, e il virgolettato c’è. La conduttrice Alessia Marcuzzi, a una domanda del […]
Continua a leggereValori nutrizionali degli alimenti, dove trovarli?
Avere un’idea, anche di massima (non serve averne una precisissima), di cosa mangiamo è molto importante se vogliamo stare in salute e perdere peso. Come? […]
Continua a leggereIl braccialetto fitness NON aiuta a dimagrire
Sembrava a tutti (anche a me, lo confesso), un utile strumento per capire quante calorie si consumano durante la giornata e l’attività fisica, invece no. […]
Continua a leggereIl prof. Veronesi sulla dieta vegana: no all’improvvisazione
E’ parso abbastanza cauto (più del solito) il professore Umberto Veronesi, oncologo, sulla dieta vegana, in un’intervista rilasciata in questi giorni su l’Epresso: dieta che […]
Continua a leggereLa dieta “mediterrasiatica” per abbassare il colesterolo
Si chiama mediterrasian diet, una dieta che potremmo tradurre come “mediterrasiatica”: una dieta fusion, tra piatti tipicamente mediterranei e alimenti tipicamente orientali, che nei ristoranti […]
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