Mea culpa, ne ho parlato anche io negli scorsi articoli: parlando del fatto che le diete ci portano a rallentare il metabolismo, ho spesso menzionato […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Come accelerare il metabolismo in due mosse
Ieri ho creato il primo video di Dcomedieta per il nostro nuovo canale youtube: tratterò nei video gli argomenti più “scottanti” per le persone che […]
Continua a leggereSbloccare il metabolismo con la dieta ormonale di Sara Gottfried
Sbloccare il metabolismo in tre settimane, agendo sugli ormoni causa del sovrappeso: è quando promette la dottoressa Sara Gottfried, con la sua dieta ormonale descritta […]
Continua a leggereAlimenti ricchi di iodio per il metabolismo: li assumete?
La cattiva notizia è che secondo questo studio, promosso dall’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano, solo il 5% degli italiani assume iodio sufficiente nella dieta, mentre il […]
Continua a leggereKyminasi diet: la dieta che cambia il metabolismo?
Si chiama Kyminasi diet: il nome è un acronimo dei figli del ricercatore che l’ha battezzata in questo modo, il dottor Fulvio Balmelli, ricercatore svizzero che […]
Continua a leggereLa dieta 5:5:5 per aumentare il metabolismo mangiando
Aumentare il metabolismo mangiando a sazietà e ben cinque volte al giorno: ecco la variante alla celebre dieta Fast o 5:2 del dottor Mosley. Si […]
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