Non solo le persone che stanno attraversando cambiamenti ormonali importanti, come le donne in menopausa, presentano degli squilibri ormonali. Lo stress della vita quotidiana fa […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Come riprogrammare il metabolismo in 5 mosse
Problemi di peso e l’impressione che tutto quello che mangiamo ci vada a finire dove non dovrebbe, sotto forma di chili indesiderati? Se sospettiamo di […]
Continua a leggereQuesto additivo può rallentare il metabolismo
Da tempo alcuni studi si concentrano sulle conseguenze dell’assunzione a lungo termine di una serie di additivi negli alimenti. ADDITIVI ALIMENTARI: COSA SONO? Per additivi […]
Continua a leggereF*ck it Diet, la rivoluzionaria anti-dieta di Caroline Dooner
Conosco Caroline Dooner, l’autrice del libro The F*ck it Diet da quando il suo libro non esisteva. Esisteva il sito, e ovviamente esisteva lei, che […]
Continua a leggere5 modi per combattere la stitichezza se sei a dieta
Uno degli inconvenienti di quando ci si mette a dieta dimagrante è lei, la stitichezza. La dieta ipocalorica fa questo, e soprattutto la stitichezza è […]
Continua a leggereScoperto l’ormone che fa ingrassare dopo la dieta
Una scoperta molto interessante ha messo in luce uno dei motivi per cui il metabolismo rallenta con la dieta dimagrante. Secondo un team di scienziati […]
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