Sapete cos’è la leptina? Come suggerisce il titolo, parliamo di uno degli ormoni più importanti per il metabolismo, anche se di scoperta recente (1996). La […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
La dieta del Super Metabolismo di David Zinczenko
David Zinczenko è uno degli autori più noti di bestseller sulle diete, in particolare per dimagrire la pancia. La dieta Zero Belly e la dieta […]
Continua a leggereAlcol e glicemia alta: meno possibilità di dimagrire
Uno studio condotto dalla dottoressa Chao della University of Pennsylvania spiega che chi beve alcol può dimagrire nel breve termine, ma nel lungo termine, cioè […]
Continua a leggere4 consigli per diabetici, tra dieta e non
La dottoressa Lori Zanini, dietologa e diabetologa di Los Angeles, è stata ospite dal dottor Oz nella nuova stagione, e ha fornito quattro consigli per […]
Continua a leggereQuali sono i cibi per stimolare la tiroide
A esclusione di chi ha problemi alla tiroide, e in particolare soffre di disturbi del funzionamento come ipotiroidismo e ipertiroidismo, le persone normali che vogliono […]
Continua a leggereCosa ci succede se facciamo una dieta restrittiva?
Quali sono gli effetti di una dieta restrittiva? Mentre molti studi sembrano favorire una dieta ipocalorica dicendo che è così che ci manteniamo in forma […]
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