Sta vivendo il suo momento magico il cosiddetto Olio di CBD, un derivato che si ottiene dall’estrazione della pianta della canapa, e… sì avete capito […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
I latticini nella dieta riducono diabete e sindrome metabolica
Come ho già detto e ribadito spesso, è un grosso errore limitare i latticini nella dieta. Questo perché latticini e formaggi sono l’alimento che fornisce […]
Continua a leggereLa dieta perfetta per tutti? Non esiste
Vi sarà capitato di provare a seguire una dieta basandovi sul fatto che molte persone l’hanno trovata efficace per perdere peso o migliorare la salute. […]
Continua a leggereLa dieta per chi fa turni di notte
Come deve alimentarsi chi lavora di notte? Spesso nella letteratura scientifica si parla dei turnisti e dei problemi di salute che sono collegati alle persone […]
Continua a leggereDieta vegana o onnivora per dimagrire? Ecco la risposta
Cosa è meglio per dimagrire, una dieta vegana o onnivora? Sebbene non esista una risposta univoca, vi stupirà leggere cosa è accaduto a due gemelli […]
Continua a leggereSì, alcuni batteri intestinali favoriscono il dimagrimento
Abbiamo la conferma che il dimagrimento dipende anche dalla nostra flora batterica intestinale. Avere alcuni batteri intestinali favorisce il dimagrimento. Al contrario non avere quei […]
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