La dieta della leptina è una dieta che si basa su cibi che aumentano naturalmente i livelli di leptina, l’ormone della sazietà. Questa dieta, basata […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Dieta del supermetabolismo: perdi 10 kg al mese
La dieta del supermetabolismo di Haylie Pomroy, nutrizionista americana ed esperta di metabolismo, insegna un metodo efficace per dimagrire senza riprendere il peso. Come già […]
Continua a leggereMetabolismo lento e longevità: studio smentisce il nesso
Un nuovo studio ribalta quello che finora si è pensato sul legame tra metabolismo lento e longevità. Secondo una precedente ipotesi, infatti, sembrava che chi […]
Continua a leggereCome velocizzare il metabolismo con la dieta?
Esiste un modo per velocizzare il metabolismo? Moltissime persone credono che aumentare il metabolismo significhi perdere peso, il che è un grosso errore. Significa avere […]
Continua a leggereBiossido di titanio o E171: l’additivo che infiamma il colon
Sempre più preoccupazioni suscita un colorante alimentare, il biossido o diossido di titanio, presente negli alimenti industriali in Europa sotto il nome di E171. Dopo […]
Continua a leggereIl caffè verde accelera il metabolismo?
Oggi vi parlo del caffè verde. E’ vero che questa particolare varietà di caffè acceleri il metabolismo? E dove si trova? Come si prepara? In […]
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