Chetoni esogeni: fanno dimagrire? Ecco la risposta
Si fa un gran parlare negli ultimi tempi dei chetoni esogeni, un prodotto a base di chetoni che viene commercializzato allo scopo…
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Categoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Come perdere peso con la dieta ormonale
La dieta ormonale negli ultimi anni sta spopolando, sebbene sotto il nome di dieta ormonale troviamo regimi alimentari molto diversi tra di…
La dieta del digiuno fa male?
La dieta del digiuno fa bene o fa male al nostro corpo? Di recente la pratica del digiuno è tornata in auge.…
Ma la dieta del supermetabolismo funziona?
Ho già parlato sia della dieta del supermetabolismo che delle ricette della dieta, per aiutare chi la sta provando. Si tratta della…
Metabolismo lento vs metabolismo veloce: le verità
Molte persone sono convinte di avere un metabolismo lento. Anzi, di essere come condannate dal proprio metabolismo. Ragion per cui se mangiano…
Dieta della leptina per ridurre la fame in 15 giorni
La dieta della leptina è una dieta che si basa su cibi che aumentano naturalmente i livelli di leptina, l’ormone della sazietà.…