Vi sarà capitato di provare a seguire una dieta basandovi sul fatto che molte persone l’hanno trovata efficace per perdere peso o migliorare la salute. […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
La dieta per chi fa turni di notte
Come deve alimentarsi chi lavora di notte? Spesso nella letteratura scientifica si parla dei turnisti e dei problemi di salute che sono collegati alle persone […]
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Dieta vegana o onnivora per dimagrire? Ecco la risposta
Cosa è meglio per dimagrire, una dieta vegana o onnivora? Sebbene non esista una risposta univoca, vi stupirà leggere cosa è accaduto a due gemelli […]
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Sì, alcuni batteri intestinali favoriscono il dimagrimento
Abbiamo la conferma che il dimagrimento dipende anche dalla nostra flora batterica intestinale. Avere alcuni batteri intestinali favorisce il dimagrimento. Al contrario non avere quei […]
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Adele dimagrita: la cantante è un buon esempio?
A 23 anni diceva di essere orgogliosa del suo fisico florido e della sua bellezza non convenzionale, ma adesso che ne ha 32, la cantante […]
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Infiammazione intestinale si riduce con la dieta chetogenica
La produzione di chetoni che si otterrebbe con una dieta chetogenica secondo un nuovo studio ha un effetto positivo sull’infiammazione intestinale. E indirettamente sul sistema […]
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