La vitamina A fa bruciare grassi grazie al freddo
Sembra che in inverno, la vitamina A svolge un’interessante funzione a livello metabolico. Essa infatti, secondo un nuovo studio, sarebbe essenziale per…
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Categoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Il lockdown fa ingrassare? Ecco come prevenire gli errori
Se non parliamo di lockdown, parliamo di autoisolamento, di riduzione delle attività lavorative fuori casa e delle uscite, ma la sostanza non…
I diabetici possono mangiare le patate: lo studio
I diabetici possono mangiare le patate? La risposta è sì. E non è strano. Adesso vi spiego perché. Spesso quando posto degli…
Stai a dieta? Rischi l’ossessione del cibo
Fateci caso, le persone che si mettono a dieta, donne in special modo, non fanno altro che parlare di cibo. La verità…
Una perdita di peso permanente è impossibile?
Secondo un recente studio sembrerebbe che perdere peso in maniera permanente, cioè mantenere il peso forma per sempre, sia impossibile. Per capire…
Come perdere peso stando seduti
Come abbiamo visto negli articoli in cui si parlava di dimagrire anche se si è sedentari, oggi vediamo come è possibile perdere…