La pubblicità di Xtreme Power Belt, la nuova cintura addominale che ho visto spesso in tv, mi ha spinto a cercare più informazioni su questo […]
Continua a leggereCategoria: Fitness
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Sette ottime ragioni per andare in palestra
Anno nuovo, vita nuova? Se siete quegli scettici verso le buone, migliori abitudini, prendetene almeno una, anche se non avete più trent’anni, pensate che ormai […]
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Uno dei post più seguiti e discussi su Dcomedieta riguarda quello che invita a camminare per dimagrire fino a 10 chili di peso, che per […]
Continua a leggereCome aumentare la massa muscolare e perdere grasso
Come aumentare la massa muscolare e perdere grasso, magari velocemente? Un gruppo di scienziati canadesi si è fatto questa domanda, e ha messo a punto […]
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Quanto correre per smaltire nutella, patatine in sacchetto, patatine fritte o birra? In vari siti, delle grafiche accattivanti suggeriscono una media di allenamento per smaltire […]
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