Immaginiamo questo caso: pensate alla vostra vita di tutti i giorni, e pensate a ogni pasto di poter liberamente mangiare quanto volete. Nessuno che vi […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Come avere una pelle perfetta con la dieta
Come migliorare la nostra pelle grazie all’alimentazione? Innanzitutto occorre pensare che se abbiamo problemi di pelle, per esempio soffriamo di pelle grassa o troppo secca, […]
Continua a leggereDieta invernale, di quali cibi abbiamo bisogno?
Piccoli consigli per sfruttare il freddo, la stagionalità di frutta e verdura, e alcuni alimenti per potenziare la nostra alimentazione, bruciare più calorie, digerire meglio […]
Continua a leggereDimagrire velocemente senza contare le calorie?
Piuttosto che contare le calorie, contare i morsi: è questo il suggerimento di uno studio, che per invitare le persone alla moderazione a tavola, ha […]
Continua a leggereLa pillola fa ingrassare?
Così come tutti i miei altri articoli, anche questo sul legame tra contraccettivo orale e sovrappeso è un articolo in cui parlo a titolo personale, […]
Continua a leggereMangiar sano, i 10 peggiori luoghi comuni
Ho deciso di mettere questo articolo nella categoria “Gli errori di D.”, perché c’è stato un tempo in cui anche io credevo in queste cose, […]
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