10 alimenti che alzano la glicemia (e che dovresti limitare)
Sempre più persone che seguono una dieta ipocalorica per perdere peso si trovano a combattere anche con la glicemia alta. Infatti, il…
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Categoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta pesco vegetariana dimagrante
La dieta pesco vegetariana dimagrante è una dieta bilanciata da 1200 calorie da seguire per tre giorni, che non prevede la carne…
Pancia gonfia, c’entra il numero dei pasti?
Pancia gonfia, nonostante dieta, calcolo delle calorie e dei macronutrienti, cibo sano, movimento. Pancia gonfia che ti fa sembrare che tutti gli…
I principi della dieta Pegan, la dieta paleo-vegana salutare
Vi avevo già parlato della dieta Pegan, una dieta di nuova concezione, simile alla dieta pescovegana, che racchiude due regimi alimentari distinti…
Riesce a perdere 70 chili in 3 anni col metodo 80/20
Della serie chi va piano va sano e lontano, questa storia dimostra che anche quando c’è molto peso da perdere è meglio…
Tre metodi per dimagrire in un mese dai 3 ai 4 kg
In certi periodi dell’anno le persone cercano dei metodi per dimagrire velocemente, per esempio a ridosso della primavera, dell’estate o subito dopo…