Vi avevo già parlato della dieta Pegan, una dieta di nuova concezione, simile alla dieta pescovegana, che racchiude due regimi alimentari distinti e quasi opposti: […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Riesce a perdere 70 chili in 3 anni col metodo 80/20
Della serie chi va piano va sano e lontano, questa storia dimostra che anche quando c’è molto peso da perdere è meglio farlo poco per […]
Continua a leggereTre metodi per dimagrire in un mese dai 3 ai 4 kg
In certi periodi dell’anno le persone cercano dei metodi per dimagrire velocemente, per esempio a ridosso della primavera, dell’estate o subito dopo le feste. Premesso […]
Continua a leggereLa dieta dissociata
Oggi voglio parlarvi della dieta dissociata, partendo da una domanda? Combinare i cibi in modo diverso ci può permettere di dimagrire? La risposta è Nì, cioè […]
Continua a leggereDieta Okinawa per dimagrire in una settimana
In cosa consiste la dieta Okinawa? Una giornalista l’ha provata per un mese con degli indiscutibili vantaggi: peso corporeo ridotto di circa 6 chili, effetto antiossidante […]
Continua a leggereDimagrire 5 chili in 15 giorni con la dieta low-carb intermittente
Cinque giorni di dieta chetogenica e low-carb e due giorni di dieta high carb: ecco il piano semplice per dimagrire 5 chili in 15 giorni […]
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