(aggiornato il 10/10/2024) Le pillole dimagranti? Secondo una recente indagine, farebbero ingrassare, anziché dimagrire. In particolare, a essere meno efficaci per la perdita di peso […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta Fodmap per sgonfiarsi
Moltissimi di voi mi stanno chiedendo la stessa cosa: che fare per la pancia gonfia? Una delle scoperte più rilevanti nell’ultimo anno è stata quella […]
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Mangiare più carboidrati e meno proteine per vivere a lungo
(ultimo aggiornamento: 11/10/2024) Il segreto per vivere a lungo, combattere le malattie cardiovascolari e quelle legate alla sindrome metabolica, come il diabete? Una dieta ad […]
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La dieta nutritariana del dottor Fuhrman
In Italia è stato appena pubblicato uno degli ultimi libri del dottor Joel Fuhrman, già conosciuto qui da noi per il suo ottimo programma “Mangiare […]
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Come perdere massa grassa in 30 giorni: dieta facile
Immaginate i creativi di un’agenzia di pubblicità, la Viceroy Creative, che si “mettono a nudo” (letteralmente) per pubblicizzare la loro attività. L’idea era quella di […]
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La dieta del limone: via una taglia in 2 settimane
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