Ho deciso di mettere questo articolo nella categoria “Gli errori di D.”, perché c’è stato un tempo in cui anche io credevo in queste cose, […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Perché non riesci a dimagrire?
Aiuto! Non riesco a dimagrire! Quante volte vi siete detti questa cosa, facendo una dieta? L’Huffington Post canadese ha chiamato questo articolo di cui vi […]
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Dieta dopo vacanze della dott.ssa Migliaccio
Tornati dalla vacanze, sono tantissimi quelli che mi chiedono perché hanno preso peso. Se penso che sia grasso, ovvero se sono effettivamente ingrassati, se le […]
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Come rendere la tua dieta efficace in 5 mosse
Come riconoscere una dieta efficace? Per mia esperienza e secondo quanto affermano moltissime di voi, la dieta più efficace è come una rivoluzione, ma lenta. […]
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Autostima e fat-shaming
Se siete persone che leggono e si aggiornano, non vi sarà sfuggita qualche polemica sulle modelle curvy, quelle di taglia forte che stanno scalzando le modelle standard, […]
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Dieta in menopausa: dimagrisci con gli ormoni
Oggi vediamo i consigli della dottoressa Caroline Apovian per dimagrire in menopausa, indicazioni che sono valide e vanno conosciute in generale per tenere sotto controllo […]
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