Glutine, amico o nemico della nostra dieta? Come spiego in questo articolo, la dieta senza glutine è pericolosa per le persone che non sono celiache, […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta dei 22 giorni: regole e menu
Come promesso, dopo aver parlato in linea generale della “Dieta dei 22 giorni“, il programma vegano di Marco Borges, socio in affari di Beyoncé, che […]
Continua a leggereLa dieta svedese: via 2 kg a settimana
Si chiama dieta svedese o dieta scandinava e secondo quanto si legge in rete permetterebbe di perdere fino a 5 kg a settimana. In realtà, […]
Continua a leggereLa dieta Whole30 per dimagrire 10 kg
Rimettersi in forma subito dopo le feste con un mese di dieta detox per dimagrire dieci kg: via alcune categorie di cibi per risvegliare il metabolismo, […]
Continua a leggereDieta del gruppo sanguigno, del dottor Mozzi e così via
Negli ultimi tempi in tantissimi mi scrivono chiedendomi lumi sulla dieta del gruppo sanguigno, che in Italia impazza anche grazie a uno dei suoi maggiori […]
Continua a leggereLe tre bugie dietetiche degli show del dottor Oz
Il dottor Mehmet Oz, celebre per il suo show “Il dottor Oz”, aveva di recente passato dei guai con la giustizia in merito a quella […]
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