Dopo la dieta bulletproof di Dave Asprey, è diventato di moda seguire i consigli dietetici e di fitness di un personaggio famoso nel suo campo, […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
3 giorni di dieta da 1200 calorie
Un regime sano e nutriente di soli tre giorni, una dieta da 1200 calorie che possiamo fare nel week end o dal lunedì al mercoledì […]
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Indice di massa corporea vs composizione corporea
Ne ho già parlato tante volte, ma visto che ogni tanto qualcuno mi accusa di scrivere articoli troppo brevi su argomenti che invece meriterebbero qualche […]
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La dieta Herbalife
La dieta Herbalife la conosciamo tutti, più o meno: la Herbalife è un’azienda specializzata in sostitutivi del pasto e altri prodotti per la perdita di […]
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Mangiare poco e spesso fa dimagrire?
Mangiare poco e spesso fa dimagrire? Quante volte al giorno dobbiamo mangiare per perdere peso e in particolare massa grassa? E’ vero che la frequenza […]
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Dieta facile? Provate la dieta della torta
Stare a dieta è difficile se avete quello che in inglese chiamano “sweet tooth”, ovvero una predilezione per i dolci: moltissime diete infatti non si […]
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