Una giornata detox con alimenti sani, ma pensata nell’ottica di un basso indice glicemico anche per stimolare il senso di sazietà: è quanto propone la […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire a colazione con i consigli del dr Pier Luigi Rossi
La pagina facebook del dottor Pier Luigi Rossi, dietologo, è senza dubbio una delle più istruttive pagine “social” riguardo l’alimentazione per dimagrire. Il dottor Rossi, […]
Continua a leggere10 prodotti per dimagrire che NON funzionano
Con l’estate o dopo le feste siamo ansiosi di perdere peso in fretta, e saremmo pronti a vendere l’anima al diavolo o comprare qualsiasi cosa che possa aiutarci… ma siamo davvero sicuri di voler comprare qualsiasi cosa? Ecco 10 prodotti per dimagrire che non funzionano.
Continua a leggereCome sopravvivere alle vacanze natalizie?
Ieri sera leggevo un articolo molto interessante sull’ansia che provoca in molte persone il Natale. Uno dei motivi, secondo l’autrice, psicologa, è che il Natale […]
Continua a leggereLa dieta del dopo abbuffata di Sorrentino
Apparsa su Pomeriggio 5, la dieta del dopo abbuffata del dottor Nicola Sorrentino è un regime veloce per chi vuole perdere subito i chili di […]
Continua a leggereZuppe invernali e drenanti
Ami le zuppe invernali e vorresti utilizzarle per perdere peso? Nonostante sia un alimento povero di calorie e quindi perfetto per perdere peso, le zuppe […]
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