Vuoi dimagrire senza una dieta rigida e senza troppo sforzo? Prova allora la dieta dei legumi, che consiste semplicemente nel mangiare una porzione a scelta di legumi […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta del tonno del dottor Migliaccio
Una dieta mediterranea con protagonista un alimento molto popolare nell’alimentazione sia delle persone che vogliono stare a dieta che in chi fa sport: il tonno. […]
Continua a leggereLa dieta a basso indice glicemico per principianti!
Nonostante sia un errore considerare esclusivamente la teoria dell’indice glicemico degli alimenti per perdere peso, capire come evitare di mangiare durante i pasti principali in […]
Continua a leggerePerdere peso in una settimana con lo schema del dr. Oz
Perdere peso in una settimana, magari perché ci aspetta un evento importante? Io di recente sono stata a un matrimonio, seguito da una serie di […]
Continua a leggereBone broth diet, via 6 chili in 21 giorni
Mentre da noi se ne parla ancora poco, il brodo di ossa (va bene anche di lische) è ormai un trend alimentare all’estero, in particolar […]
Continua a leggereHo mangiato troppo, come rimediare?
Scrivo questo breve articolo a vantaggio di chi, leggendo in rete, vorrebbe rimediare al fatto di aver mangiato troppo durante le feste, ma non sa […]
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